Grazie per i commenti

Ma palesatevi please!

Ecco il Libro

Dalla collana Psicologia di Balzelli editore una perla della dottoressa Del Bono. La psicoterapeuta veneta ci aiuta a capire con termini semplici e appropriati come fuggire dalla paure della vita. Lo stress, il lavoro, le ambizioni e le conseguenti ansie, paure e fobie. Un piccolo saggio da tenere in tasca come la copertina di Linus. Un piccolo Bignami per gli ansiogeni con qualche buon consiglio per affrontare questi fastidi della mente che offuscano la nostra vita sociale e affettiva. Anche il prezzo merita, 13 euro.

La prossima volta

Che facciamo il meeting di p9 vi voglio vestiti così:

L'ascolto ancora

E oggi piove davvero. Stamattina dalla finestra entrava una luce grigissima. Direi 10% di nero graficamente parlando. Motorino, psicologa, lavoro. Ed ecco l'acqua. Ma non è una giornata malvagia. Va meglio. Ieri sera ho avuto una buona serata con vecchi amici e due bottiglie di vino bianco. Penne, panna, piselli e funghi. Ma va bene lo stesso. E che vuoi… adesso abbiamo i palati fini. Ma le risate e la soppressata erano buone e in fondo mi sono anche divertito. Meglio così!

I Wish It Would Rain Down

Anche voi avrete ascoltato la stessa canzone cento volte in un giorno. Ecco oggi è questa.

Inizio di settimana

E allora che dire dell'inizio di settimana? Cazzo qua c'è da rimanere fulminati. E la domenica può venire il classico mal di testa da fine settimana. Capirai dopo cinque giorni di lavoro uno cala l'adrenalina e si ritrova moscio come un caprone. Poi il lunedì si riparte e non ce la fai perché sei svuotato di adrenalina. E la devi cercare da qualche parte. Se poi aggiungi l'ansia generalizzata, il fiato corto e le palpitazioni va a finire che stai bene quanti giorni? Quattro. Due perché lavori come un pazzo e non pensi ad altro e gli altri due perché pensi che tanto ci saranno quei due giorni nei quali non penserai ad altro che al lavoro. Tutto qua.

Con grave ritardo

Oggi sull'iTunes scorre la musica delle luci della centrale elettrica. L'album autoprodotto, Canzoni da spiaggia deturpata, ha un sound vicino ai Cccp ma i testi sono più profondi e urlati. Il malessere generalizzato della società attraverso i suoi fragili individui si fa materico nelle frasi del giovane musicista ferrarese. Le parole si toccano fra loro, fanno scintille. Le note stridono alte nelle cuffie. Adesso però vado a pranzo.

Le lotte intestine

È difficile capirsi. Non con gli altri. Paradossalmente è più facile guardare negli occhi il proprio interlocutore e rispondergli. Questo paradossalmente. Nel caso uno voglia capire se stesso, invece, come fa? Si guarda allo specchio e si fa delle domande? E le risposte chi se le da? Quella faccia di cazzo che hai davanti? E con quale competenza pretendi di rispondere? E infatti vado dalla psicoterapeuta. Ma guarda te che se deve fa pe campà.

Oggi non posto

Ho lezione d'inglese. Oggi però solo conversazione.

Li mortacci tua

De sto neurologo de merda. Due farmaci insieme e oggi sembro un tossico. Un'anima pia psicoterapeuta amica di amici mi dice che è il modo peggiore di cominciare. Devo resistere e farmi vedere da qualcuno, ma bravo. Lei non può. Domani chiamo.

È come essere in autostrada

Che sensazione strana. Avete presente quando fate un viaggio in autostrada con dei tratti in galleria e poi solo strada e poi galleria-strada, strada-strada-galleria, galleria-strada-galleria o anche galleriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa e poi stradaaaaaaaaaaaaaaaaa. Ecco l'ansia è esattamente così. C'è il giorno buono, quello cattivo, quello a metà. Poi ci sono quelli che dici ma come? stavo bene e adesso che c'è? E lo fanno lo fanno. Ma la speranza è l'ultima a morire come si dice. E dicono anche che chi di speranza vive disperato muore. Insomma questo è. Chi vuole farmi compagnia è il benvenuto. Anche solamente con dei commenti, che tanto so che non saranno una miriade ma mi accontento di poco. Ieri però ho visto una trasmissione su raiuno, un'estate italiana mi pare. Bellissima ma triste allo stesso tempo. Forse dovrei fare come l'imitazione di Silvio Orlando: Nanni i tuoi film sono tristi, sono tristi senza gnocca, io vado con i fratelli vanzina…

Alla ricerca dell'equilibrio perduto

Allora parto eh? Vado in palestra così mi rimetto in sesto almeno fisicamente. Oggi visita medica, uguale a quella della visita militare. Ecg, domande varie e… faccia un bel respiro quando sente lo strumento. Tutto ok allora. Tranne, chiaramente, quel piccolo problema con il Lexotan. No ma quello con l'attività fisica va bene non si preoccupi (a dire il vero questo sembra un post della mia amica R.). Insomma tra colleghi ci si intende. Mi hanno detto che il pilates potrebbe fare al caso mio. Sabato, come al solito, ho un matrimonio. Spero di non dover usare le benzodiazepine perché, come direbbe qualcuno che conosco, a me piace il bicchiere e se si mischia so' cazzi.